Bạn đọc à,

Bạn có phải là một “introvert” (sống nội tâm) không nhỉ ? Có thể bạn đã quen với cụm từ này rồi, hoặc chưa biết rõ một người sống nội tâm là như thế nào; để bài blog này chia sẻ tới bạn nè 🤔 💬.

“Introvert” là như thế nào nhỉ ?

Cụm từ “introvert” thường được hiểu là người sống “nội tâm”, khá cảm xúc, và có phần thích được “riêng tư” nhiều hơn; hoặc rõ hơn, thì nó là thuật ngữ dùng để chỉ những người có tính cách hướng nội, họ thường dè dặt hoặc trầm lặng, có xu hướng sống nội tâm và thích môi trường yên tĩnh, ít kích thích. Điều này khác với việc bạn sống “khép kín” một cách tiêu cực nhen. Những người sống nội tâm thường có xu hướng tự do và thoải mái nhất khi họ làm các hoạt động hoặc tận hưởng sở thích “một mình”. Bạn có thể thấy rằng; một người sống “nội tâm” thông minh là họ vẫn kết nối với các mối quan hệ trong xã hội; bằng cách gặp gỡ trực tiếp (trò chuyện nhẹ nhàng), hoặc kết nối theo cách “rất riêng” và sâu sắc (coi trọng chất lượng nhiều hơn số lượng); nhưng họ sẽ “dành” phần nhiều thời gian để “một mình”. Khác với một “introvert”, một người thích sự sôi nổi, hoạt bát hẳn, thích sự “hòa nhập” trong đám đông, hoặc những nơi náo nhiệt, hoặc chỉ đơn giản là thích “hướng” ra bên ngoài.

Có vài kiểu người “sống nội tâm” mà bạn có thể biết, chẳng hạn như:

– nội tâm trong suy nghĩ: bề ngoài họ có vẻ hoạt bát, hoặc giao tiếp đơn giản, nhưng họ thường suy nghĩ “chiều sâu”, nhận thức sẽ “sâu sắc” hơn bề ngoài.

– nội tâm trong hành động: suy nghĩ của họ cũng “lắng”, nhưng họ thể hiện nội tâm nhiều hơn trong các hoạt động thường ngày: ngồi đọc sách, “chiêm nghiệm” hoặc làm các sở thích trong không gian “riêng” ,…..

– nội tâm lo lắng: họ thường có xu hướng “lo lắng” nhiều, bởi họ suy nghĩ nhiều mọi việc kiểu “lường” trước mọi việc, khiến họ có phần lo lắng rằng liệu mọi việc đã ổn.

– nội tâm giới hạn (họ thường “giới hạn” bản thân tránh việc tiếp xúc khi không cần thiết, có phần “gượng gạo” khi tiếp xúc với người khác, hoặc cần trò chuyện lâu. Họ sẽ thoải mái nhất khi “không cần” tiếp xúc người nào.

Đặc tính chung của những người “sống nội tâm”

Nhưng những người “introvert” đều có đặc điểm chung: thích sự yên tĩnh, phần nhiều muốn “một mình” khi hoạt động, làm việc, nhất là khi sống và tận hưởng sở thích riêng; họ cũng ít xuất hiện trong các đám đông, trong các buổi “tụ họp”, và chỉ có vài người bạn (họ chú trọng chất lượng hơn số lượng). Nếu bạn hỏi một người “sống nội tâm” điều gì làm họ thoải mái nhất? Có thể đa số họ sẽ trả lời rằng, được “một mình” ở nơi yên ắng nhất (vẫn có vài hoạt động hoặc sở thích để làm); bạn có thể thấy họ xuất hiện “nhiều” trong các tiệm sách, góc nhỏ một cửa hàng “cafe”, trong công viên, trong các câu lạc bộ cho những người có sở thích chung,…..Khi bạn tiếp xúc với một “introvert”, bạn cũng thấy rằng, họ thường “lắng nghe” hơn, họ chỉ chia sẻ đời sống riêng, các sở thích hoặc những gì liên quan đến họ, khi họ cảm thấy thoải mái.

 

Khi đọc tới dòng này, chắc hẳn bạn đã biết được bản thân có phải là “introvert” – sống nội tâm hay không; hoặc cũng có thể bạn là “extrovert” – một người thích kết nối và hình thành mối quan hệ trong xã hội. Nhưng dù thế nào, chỉ cần bạn sống thoải mái, hiểu rõ bản thân từng ngày, thì cuộc sống của bạn cũng rất “phong phú” theo cách riêng rồi. Nhưng nếu bạn là một “introvert”, bạn đã “chung team” với tôi nè 😊. Cảm ơn bạn đã đọc tới đoạn này, một ngày suôn sẻ và nhẹ nhõm bạn nhé.

💭 🤝 🧩 🪴🌍